心理学大师罗杰斯:教育孩子需要同理心
作者:博瑞智家庭教育 时间:2014-09-25 10:02 点击: 次
我们所熟知的亲子教育专家
董进宇教授最欣赏的心理学家就是罗杰斯,他是人本治疗学派的创始人。罗杰斯地表示,他无意「创造」一个学派,他也不是一定要心理师将他的话奉为圭臬。在所有心理治疗学派中,他是少数几乎不强调治疗技巧的人,勉强有的话,就是同理。
严格来说,同理,不是什么技巧,而是一种态度。我很关心你,想要了解你,所以我把我对你的了解告诉你,让你确定对不对?!
董进宇教授认为,罗杰斯讲的同理在中国可以把它翻译成「换位思考」
对我们心智理论能力弱,表达不流畅的孩子来说,同理,极其重要。善用同理,可以增进他们对自己的了解,以及能用更准确的语言来表达自己。更棒的是,从出生到老,这种方式都有帮助。就像,我们一出生,就需要被关心一样。
对比较小的baby,他看着你笑,你就看着他笑,这就是同理。他一哭,你马上知道他有什么需求,帮他解决,这就是同理。
孩子正在发展语言能力,帮孩子命名、讲出他心里的话,「你想吃冰淇淋」,这也是同理。
孩子会表达情绪了,「因为妈妈不让你吃,所以你很生气」,这是同理。
我们不断猜测,用简单清楚的口语表达,企图去了解孩子内心的想法,孩子感受到家长的关心,也了解自己,更学会了好的表达,为情绪管理建立好的基础。
记得,是「简单清楚」的同理,我们大人对孩子说话,往往太囉嗦了!
还有,同理完孩子,等他,不要急着讲自己的话。太急着讲话,不但抹煞了孩子酝酿深层情感来表达自己的机会,通常没多久我们大人就开始批判孩子,让亲子关系更紧张。
同理,是站在孩子的立场讲话。
罗杰斯是个理想主义者,他想透过会心团体,来增进人与人之间彼此的了解。甚至想把相互了解的层次,扩大到国与国之间。曾经,有人笑谈,罗杰斯让当年美、俄的冷战瓦解。
我们的理想没那么大,我只想,增进亲子间的相互了解,以及,夫妻间的相互了解。还有,我们孩子与这个社会之间,能有相互了解、尊重,以及包容的机会。