元宵节过后，家长怎样帮助孩子过度节后综合症

　　春节里，很多事情都变得没有规律，不按时睡觉起床，鱼肉饮料随便吃喝，电视节目长时间看。要回到学校，面对规律的幼儿园生活显出极大的抗拒。家长怎样帮助孩子回归幼儿园呢?

　　4-5岁孩子假期综合症容易消退

　　4-5岁的孩子，尤其是接近5岁的孩子，应该值得庆幸，因为这个阶段孩子的表现最为美好。孩子尤其那么可爱，很少有对抗的情况，或者说，孩子很愿意讨逆的喜欢，愿意做一个好孩子，愿意把什么事情都做好。孩子这份对你极致的爱，对完美的极致的追求，有可能是以后再无企及的高峰了。

　　对5-6岁孩子假期后更需要宽容

　　5-6岁，尤其是6岁的孩子，活泼、可爱，却又获得十分挣扎，他们总是容易在爱你和恨你的两个极端中游走。假期家长们、长辈们都得让着这个小霸王，他们鲁莽而顽皮;可是又有一些时候很容易对付，只要方法得当就会言听计从。
 

　　毛豆爸爸说

　　据观察，春节后，可能经常两个状态，之前好好的，回家会跟你闹别扭，你说什么他就是不听，不愿意上学，尤其是你说了很多遍以后。仿佛又回到了3.5岁那个“连狗都嫌”的时代。你如果期待不经过风浪就摆平这个孩子，恐怕是不太可能了。

　　作息、饮食需要重新回到正轨，最好早早的返回自己的家，开始一点点的板正时差，对于开始拒绝给孩子看电视，玩游戏，可能需要一个渐进的过程了，不能够那么强势的 直接关掉电视，可以告诉他现在开始有三天的缓冲时间，慢慢的会因为作息安排，不能看那么多电视节目了，而对于孩子特别爱看的节目，仍然可以给出每天固定的 时间来小小满足一下。

　　睡觉和吃饭不像3.5岁那么磨蹭，但是因为这个阶段的孩子总喜欢动个不停，他们很难安静下来，手脚的动作也相对笨拙，所以，会惹出不少事情来。这个阶段，尤其是从一大堆老人宠溺的环境中回到”现实“，你需要的是更大的忍耐和对孩子多一点宽容。

　　最后，给孩子做心理暗示。过年这一段时间，孩子们远离了幼儿园，结束假期，应该多暗示，小朋友想你了，可以带着他回忆幼儿园做过的很好玩的游戏、手工、可以跟他讲讲其他幼儿园小朋友如何度过这个假期的，还有好多故事期待他们相遇以后可以交流。如果和老师有往来，可以和老师沟通孩子的节后综合症，让老师做好心理准备，这样当孩子面对新开学新气象，老师会给到更多的关注，孩子反而有更大的兴趣期盼学校生活。