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博瑞智教育:教你有效防止孩子沉迷手机!

作者:大山亲子教育  时间:2018-12-07 09:44  点击:

当今时代,手机作为生活的工具,已经融入了孩子们的生活。孩子和家长关于”手机"引发的矛盾,更是愈演愈烈。
 


 

首先,大家要意识到无论是手机控还是网瘾,它不是病,充其量只是一种心理依赖。所谓的手机控和网瘾的治疗,这个说法本身是有问题的,如果把它当作是一种病,那可能永远也治不好。


其次,手机是人类发展的必经阶段。
就像飞机、高铁的诞生,是源于人们对交通的便捷和快速提出了越来越高的要求一样。那么手机和网络的发展也是同样道理,所以说这是大环境使然。

现在的孩子为什么喜欢使用手机?因为他一出生就处在这个网络时代,而且手机上面的内容大都很吸引人,用一部智能手机,聊天、购物、办公……基本上什么都能完成。有效防止孩子沉迷手机,在线咨询
 


孩子为什么会沉迷手机?这是由多种因素造成的

手机本身的问题,太方便、太好用、太好玩。

孩子对手机和网络游戏的认识是这样的,假如说新出了一款游戏,同学们都会玩,但你家孩子不会玩,那么他在学校里就会自卑,这就是现状。

手机里面有成千上万种游戏,孩子在游戏里就是造物主。手机实际上是给孩子提供了一种在虚拟世界里称王称霸的感觉。

当然这是其中一个因素,也只是表面因素,因为像手机一样好玩儿的东西太多了,比如看小说、K歌等等。


孩子沉迷手机最重要的原因,是由于人的需求需要满足。

1.人际交往的需求

现在人类进入到网络时代,而我们人际关系的能力反而下降了。到任何一个城市的机场、高铁站、公交车站,你几乎很少见到有和陌生人聊天的,绝大多数人都低着头在看手机。

手机为什么可以替代我们在生活当中跟陌生人的沟通呢?因为我们通过手机照样可以跟任何人沟通,而且更便捷。

相比多子女家庭的孩子有人可以一起打打闹闹,现在的家庭大都是一个或两个孩子,兄弟姐妹很少,没有办法进行人际关系能力的提前训练。

好不容易上幼儿园可以接触到更多的同龄人,突然某天跟小朋友打架,家长就不愿意了,找对方的爹妈、找老师……

这就破坏了天然的人际关系训练的平衡,也就导致了孩子的人际关系能力(包含情商)比较低。

人是越缺乏什么越要寻找什么,正好有手机这么一个物件,可以满足人际交往的一个需求,大家天南海北,不必知道对方是谁,随时想聊就可以聊。

2.爱的需求

现在的孩子从小到大普遍都缺少一样东西——爱。很多家长会说,:“我给孩子买吃买喝、供他上最好的学校,我这还不是爱他吗?”其实,这只是爱的方式,不是爱本身。

请试想,假如汶川大地震时你在现场,当你和孩子的生命受到威胁时,你会怎么做?相信所有的家长都会选择拿自己的命去换孩子的命。

我们是爱孩子的,可关键点是孩子能不能感受到这份爱呢?事实上,很多时候我们爱的方式是让孩子感受不到爱的。我们通常是以爱的名义做了很多伤害孩子的事情。

我们以为的爱,并不是孩子真正需要的爱。一个孩子如果在家感受不到父母真正无条件的爱,在学校也感受不到这种爱时,他就会在虚拟世界里寻找。

3.价值感的需求

网络已经到了非常发达的地步,而且会随着人类社会的发展越来越先进,会有更多的人习惯生活在网络世界里。

很多孩子在学习上找不到感觉,认为学习很痛苦,不愿意去学,然后也不招老师待见,回到家在父母那里也听不到好话,于是就导致孩子自身价值感缺失。


价值感是什么呢?在心理学上定义叫自我价值。

自我价值有一个量表:

当一个人的自我价值为0时就是自杀的状态;

当自我价值为0~50时是自卑的状态;

当自我价值50~80时是特别自信的状态;

达到100时就像佛一样开悟了。

但是,当一个人自我价值为负数的时候他就是反人类反社会的状态。

著名教育专家董进宇博士把自我价值比作是人的生命之火。孩子的生命之火是否旺盛,家长通过孩子的日常表现就可以判断出来。

比如孩子每天做什么事情都自信满满:我行!我能!我可以做到!这就是自我价值很饱满的状态。反之,孩子做任何事情都提不起兴致来,总感觉我不行、我做不到、放弃吧......这就是自我价值低的表现。

人类是一种智人,他有自我保护机制,他会防止自我价值降到0点或负数。

平时常常会见到一些爱找理由的孩子,比如你问他为什么这次考试没考好时,他会说“老师这次出的题太难”、“同桌考试的时候老咳嗽,总影响我”、“我的笔没水了,没写完”等等。这类找理由的孩子其实是他自我价值在进行保护。


在手机这个虚拟世界里,人的价值感很容易被找到。

为什么有很多人发微信朋友圈呢?一部分人是做微商的,一部分是发美食美景的,更多的人几乎是在直播自己的生活。
 


 

如果发一条朋友圈,下面有人给你点赞、评论的时候,你的心情肯定很好,因为你希望自己的状态被别人关注到,证明你有存在感。

存在感是价值感的基础,发朋友圈就是在寻求价值感,人在虚拟世界里找价值感简直太轻松了。

家长面对孩子玩手机时有哪些错误的做法

a.语言强迫,打骂
在任何一个你希望孩子走正道的地方,这个做法是绝对不管用的。有太多的家长因为手机这个事情跟孩子关系搞得很僵,而且一提手机孩子就容易翻脸。

如此一来不仅不能让孩子合理使用手机,反而破坏了家长与孩子之间的信任度和关系,得不偿失。

b.断网,没收手机,砸电脑
家长把手机没收了,孩子是不是可以找同学借?把网线剪了,是不是正好把孩子逼到网吧里去了?
上世纪七八十年代,那时候没有网络也没有手机,对学习找不到兴趣的、厌学的孩子都干什么去了呢?打群架!

所以这是既不治标又不治本的做法,反而加重了孩子对手机的依赖。

c.找各种网瘾戒除机构

现在社会上有很多网瘾戒除机构,部分家长“慕名”把孩子送进去,现如今各大媒体已经相继披露了他们的罪行。

这些机构实行比军事化更严格的管理,而且他们“发明”了一种电击疗法。



 

比如家长带着孩子过去后,孩子如果不配合,老师会将孩子带到一个房间里,然后用银针插进孩子手掌虎口的位置进行通电。

(据被电过的孩子说那种疼痛是常人无法想象的)十几分钟后,把孩子带到父母面前,只要孩子显示出一点点反抗情绪,老师就会带孩子再去进行电击,一直电到孩子服为止。

家长很多都被蒙蔽了,他们只看到孩子在这里挺听话的,却并不知道究竟发生了什么事。

许多人缺乏医学和科学的常识。电击疗法适用于有脑部或精神性疾病的人,在进行操作前必须经过病人的同意,而且事先要排除病人是否有心脏病、哮喘等易引发的其他疾病。

电击疗法在极少数情况下才使用,并且是在病人麻醉的状态下使用。但那些网瘾戒除机构却是在孩子清醒时使用电击疗法,简直是惨绝人寰!

有很多曾经在那里的孩子出来之后现身说法时表示:“当时理解父母为什么把我送到里面去,但是我永远都不会原谅他们!对我没有起到任何好的作用,一想到曾经在里面的灰暗日子我就全身发抖、出汗!”

面对孩子沉迷手机、网络游戏到底该怎么解决?

如果一个人在现实生活中和虚拟世界里都可以找到人际交往的需求、爱的需求和价值感的需求,那么是现实世界吸引他还是虚拟世界更吸引他呢?答案是:现实世界!

人需要人,这是一个永恒不变的法则!

一、制定规则
1.和孩子进行协商,由他自己制定规则。然后对这个规则进行仪式化(例如张贴在墙上)。注意,制定规则的过程一定是非常轻松的,绝对不能搞得严肃。
2.规则执行不下去时,家长要心平气和的跟孩子进行探讨:是修改行为还是修改规则?让孩子做选择。
3.夫妻两个人在教育孩子时规则必须一致,让家里有个稳定的规则。
制定规则的目的是先让孩子建立起规则意识,然后再去遵守。

二、淡化手机,先把亲子关系调正  如何科学调正亲子关系,在线咨询

著名教育专家董进宇博士在博瑞智优秀家长训练营上讲过两个天条:
✔教育者的天条——你永远无法改变别人,你只能通过改变自己去影响别人做事的动机。

✔转变的天条——我们每个人都守着一扇由内而外开启的转变之门,钥匙在我们自己手里,不经过我们同意,任何人都无法打开。


手机问题必须等到孩子自己意识到了才可能杜绝,家长强行想改变是没有用的。要想把孩子教育好,首先调正亲子关系。

家长和孩子之间有四个印象的固定:

a.家长对孩子的印象

b.孩子对家长的印象

c.家长认为自己在孩子心目中的印象

d.孩子认为他在家长心中的印象
这四个印象一旦固定,亲子关系也就固定了。所以亲子关系有问题的,就是和孩子这四个印象固定有问题。

比如你觉得孩子不爱学习、沉迷手机游戏,这个印象一旦固定了,那孩子便会认为他在你心中的印象就固定了。久而久之,孩子会按照他所想象的他在你心中的印象去做事,因为他会觉得自己就是这样的人。

只有想方设法和孩子把亲子关系调正了,家长说话才能有影响力,孩子才愿意听。

三、无条件的爱
爱,是一个人喜欢另一个人的美好感觉。

爱,是整体地接纳对方。

爱的有无是由被爱者决定的。

很多家长不会爱孩子,总是把爱的方式当成爱,而孩子需要的却是无条件的爱。当你把爱给足,就不需再担心孩子去沉迷任何事物。

四、转移注意力

用转移注意力的方法,让孩子在现实生活中找到价值感。比如运动、旅游、唱歌等,这些可以释放负面能量,对生活产生积极的态度。孩子一旦找到价值感之后他会自觉从虚拟世界脱离出来。

沉迷手机是多因一果导致的,而且解决方案并不在手机本身,而是在文中所述的那些根本因素上。只要家长认真把以上几点做到位,相信孩子很快便会从虚拟世界里走出来。
 

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